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疾病预防知识

发布时间:2018/02/08 13:08    浏览次数:   

 

当同学们踏进大学校门,生活环境发生了很大变化,集宿、集餐,同学间接触密切,传染病的发生几率也相对较高,大学生中最常见的传染病有肝炎、肺结核、细菌性痢疾,麻疹、腮腺炎、风疹、水痘等。一旦校园内发生传染病又极易造成流行,将会影响同学的正常生活和学习。因此掌握健康知识,提高自我保健意识和技能,培养良好的卫生习惯等是预防各种传染病的有效手段。要做到:

一、寝室经常通风换气,促进空气流通,搞好环境卫生,勤晒衣服和被褥。

 

二、经常到户外活动, 呼吸新鲜空气,增强体质。

 

三、保持良好的个人卫生习惯,打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要洗手,洗手后用清洁的毛巾和纸巾擦干,不要共用毛巾。

 

四、注意均衡饮食,定期运动、充足休息、减轻压力和避免吸烟,根据气候变化随时增减衣服,注意防寒,增强身体的抵抗力。

 

五、在疾病流行时期,减少或避免到空气流通不畅,人口密集的公共场所活动。有可疑症状,不要轻易自行服各类药物,应到校区医院及时就诊,千万不要贻误病情。


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